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今年の夏は体重落ちましたか?

今年の夏は体重落ちましたか?

JUGEMテーマ:健康


「5月15日の記事」
でも書かせてもらいましたが
ここのところ、体重は減り気味です。
これといったダイエットはしていないのに。

ここのところ「長時間労働」が続いています。
それに、この猛暑。
もう、体重は減る一方です。

身長170cmで体重65kg
今のところ「適正体重」ですな。
これを「健康的に」維持すればいいんですが・・・

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