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みなさんのダイエット話を教えて下さい

みなさんのダイエット話を教えて下さい

JUGEMテーマ:健康


これと言ったダイエットはしてないのですが
ここ1年ほど、体重が減り気味です。

職場の人に「最近やせたんちゃう?」と
言われたことも。

以前、健康診断で「ダイエットしなさい」と
言われたこともあったので
現在は、それらしい体重になってるんでしょう。

ただ、この1年ほどで、労働時間がかなり増え
疲労がたまってきてます。
・・・素直に喜んでいいのかな?

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